od září 2021 opět vše v provozu - masáže i cvičení

Tlusté střevo – klíč ke zdraví? 23. 10. 2021

Vylučování nestravitelných zbytků potravy a odpadových látek je stejně důležité jako příjem stravy. Střevní prostředí ovlivňujeme naším jídlem a podle toho živíme v tlustém střevě prospěšné nebo škodlivé bakterie, které působí na naše fyzické ale i psychické zdraví.

Proto se pojďme naučit, jak podpořit činnost tlustého střeva – čističky našeho těla.

Náplň semináře:

  • Stavba a funkce tlustého střeva
  • Význam střevního mikrobiomu
  • Důležitost vlákniny pro naše zažívání a vylučování, prebiotická strava
  • Prevence zácpy
  • Podpora vyprazdňování (jednoduché cviky a automasáž)
  • Orgánová meditace (navození procesu sebeléčení a harmonizace organismu)

Termín: 23. 10. 2021 od 9:00 do 12:00

Místo konání: Pohoda Salon, Tesaříkova 1027/2, Praha 10

Cena semináře: 400 Kč

Kontakt pro přihlášení: jana.rytinova@seznam.cz,  tel. 723 765 558

S sebou: psací potřeby, pohodlné oblečení

Možnost přihlášení do: 20. 10. 2021